练网球腘窝长大囊肿
练网球引发腘窝囊肿,如何应对?

练网球引发腘窝囊肿,如何应对?

摘要:练习网球可能导致腘窝囊肿,这是一种常见的运动损伤。应对腘窝囊肿,首先应停止运动并寻求医疗诊断。治疗方法包括冷敷、压迫包扎,严重时需手术。康复期间,可进行轻度活动并遵循医生建议逐步恢复正常运动,同时学习正确的网球...

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